Verglichen mit anderem Schnellfress ist Döner gar nicht schlecht. Im Endeffekt kommt es halt immer drauf an wie viele kcal du verbraucht und wie viele du zuführst. Mit was du die zuführst ist erst mal egal. Theoretisch kannst du auch abnehmen wenn du für 300 Gramm Schokolade (etwa 1500 kcal) in dich rein stopfst und sonst nix isst. Ist halt anders kacke.
Also wenn du den nicht zusätzlich zu deinem normalen Essen isst, seh ich kein Problem. Normaler Döner hat so 700 kcal. Kannst halt nur einen essen und nicht noch drei Bier oder Kola dazu.
